️На территории города Олекминска наблюдается задымление.
️На территории города Олекминска наблюдается задымление.
При появлении задымления важно минимизировать воздействие вредных веществ.
Защитите себя, следуя этим рекомендациям:
Используйте защитные маски: Они помогут отфильтровать часть вредных частиц из воздуха.
Ограничьте пребывание на улице: По возможности оставайтесь дома, чтобы снизить воздействие дыма.
Плотно закрывайте окна и двери: Это предотвратит проникновение дыма в помещения.
Проводите влажную уборку: Регулярно протирайте поверхности влажной тряпкой, чтобы удалить осевшие частицы сажи.
️Избегайте физической активности: Нагрузки увеличивают потребность организма в кислороде, что опасно при задымлении.
Пейте больше жидкости: Вода помогает выводить токсины из организма.
Откажитесь от курения.
️Важно! При появлении симптомов недомогания, таких как слабость, головокружение, одышка, кашель или бессонница, незамедлительно обратитесь к врачу.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: