С 24 по 29 октября в Якутии, как и по всей стране, проходит Неделя профилактики инсульта
С 24 по 29 октября в Якутии, как и по всей стране, проходит Неделя профилактики инсульта. Это важное событие приурочено к Всемирному дню борьбы с этим грозным заболеванием.
Что такое инсульт и почему он опасен?
Простыми словами, инсульт — это «сосудистая катастрофа» в головном мозге. Она происходит, когда кровеносный сосуд, питающий определенный участок мозга, либо закупоривается тромбом (ишемический инсульт), либо разрывается (геморрагический инсульт). Клетки мозга перестают получать кислород и быстро погибают.
Как защитить себя?
Лучшая борьба с инсультом — это его профилактика. И здесь многое зависит от нас самих.
Вот что об этом рассказывает Саид Хашем Анварович, заведующий первично-сосудистым отделением Олекминской ЦРБ, врач-кардиолог:
«Инсульт редко случается "вдруг на пустом месте". Чаще всего он становится финальной стадией многолетнего "стажа" артериальной гипертонии, атеросклероза, диабета и мерцательной аритмии. Ключевое в борьбе с ним — контроль. Контроль артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови.
Что касается лекарств, то здесь нет универсальной "таблетки от инсульта". Но есть терапия, которая в разы снижает риски. Если врач назначил вам препараты для снижения давления, разжижения крови (например, при аритмии) или статины для контроля холестерина — их нужно принимать постоянно, а не курсами. Это не антибиотики. Это ваша ежедневная защита. Прекращение приема — это шаг навстречу катастрофе».
Запомните главное:
1. Контролируйте давление. Цель — стабильно ниже 140/90 мм рт.ст.
2. Знайте свои цифры: холестерин и сахар.
3. Принимайте назначенные врачом препараты постоянно.
4. Ведите здоровый образ жизни: откажитесь от курения, алкоголя, двигайтесь больше и питайтесь правильно.
ВАЖНО: Умейте распознать инсульт по первым признакам (тест УДАР):
· У — Улыбка: попросите человека улыбнуться. Уголок рта с одной стороны может быть опущен.
· Д — Движение: попросите поднять обе руки. Одна рука будет слабее или не поднимется.
· А — Артикуляция: попросите сказать простую фразу. Речь будет невнятной, запинающейся.
· Р — Решение: если вы обнаружили хотя бы один из этих признаков, немедленно вызывайте скорую помощь! Время — это мозг!
Регулярная диспансеризация и профилактические осмотры являются важной частью профилактики инсульта. Записаться на диспансеризацию можно через портал "Госуслуги" (12+) или по телефону Единого контакт-центра здравоохранения — 122.
Берегите себя и своих близких! Профилактика — это самое разумное вложение в ваше здоровье.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: