Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Неделя здоровья полости рта в Олекминской ЦРБ: Интервью с заведующей стоматологией Надеждой Васильевной Габышевой
Неделя здоровья полости рта в Олекминской ЦРБ: Интервью с заведующей стоматологией Надеждой Васильевной Габышевой
С 16 по 22 марта 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Эта дата выбрана не случайно: статистика неумолима — почти 90% населения планеты в течение жизни сталкиваются с различными заболеваниями зубов и десен.
В преддверии этой важной даты мы побеседовали с заведующей стоматологическим отделением поликлиники Олекминской ЦРБ, Надеждой Васильевной Габышевой. Она рассказала, почему зубы требуют внимания не меньше, чем любой другой орган, и как сохранить улыбку здоровой на долгие годы.
«Здоровье зубов — это здоровье всего организма»
Многие пациенты до сих пор воспринимают стоматолога как «узкого» специалиста, который лечит только зубы. Однако последствия запущенных заболеваний полости рта могут быть самыми серьезными.
«Здоровье зубов – это не только эстетическая проблема, это вопрос благополучия всего организма, — подчеркивает Надежда Васильевна. — Инфекция из больного зуба может стать причиной гайморита, стать причиной воспаления сердечной мышцы (эндокардита), спровоцировать развитие язвы желудка и двенадцатиперстной кишки».
Профилактика: проще, чем лечение
В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» особое внимание уделяется именно профилактике заболеваний. Ведь гораздо легче предотвратить болезнь, чем лечить ее последствия. И здоровье полости рта здесь — один из ключевых факторов общего долголетия и качества жизни.
По словам заведующей отделением, хорошая гигиена полости рта, правильное питание и использование фторидов в сочетании с доступной стоматологической помощью позволяют сохранить здоровье на десятилетия.
Надежда Васильевна Габышева подготовила для пациентов Олекминской ЦРБ 10 простых, но жизненно важных советов:
1. Чистите всю полость рта. Делайте это утром и вечером. В идеале — после каждого приема пищи. Если почистить зубы возможности нет, тщательно полощите рот водой.
2. Правильно выбирайте инструменты. Щетка и паста должны подходить именно вам. При чувствительности десен или эмали лучше посоветоваться с врачом.
3. Меняйте щетку регулярно. Оптимальный срок службы одной щетки — 2–3 месяца. И никогда не пользуйтесь чужой, даже супруга или ребенка.
4. Используйте дополнительные средства. Щетка не может очистить межзубные промежутки на 100%. Обязательно применяйте зубную нить, ирригатор или специальные ершики.
5. Посещайте стоматолога не только когда болит. Профилактический осмотр раз в полгода поможет выявить проблему на ранней стадии.
6. Ограничьте кислоту и сахар. Главные враги эмали — карамель, леденцы и сладкие газированные напитки.
7. Не грызите твердые предметы. Забудьте о привычке «щелкать» орехи зубами или открывать крышки — это разрушает эмаль и ведет к трещинам.
8. Питайтесь с умом. Для здоровья зубов необходимы продукты с кальцием (рыба, черный чай) и витамином D (яйца, телятина, мясо птицы).
9. Учитывайте общее здоровье. Помните: зубы — зеркало организма. Проблемы с желудком или иммунитетом часто отражаются на состоянии десен.
10. Учите детей с детства. Привычка правильно ухаживать за зубами должна формироваться с появления первого зуба у ребенка.
«Многие проблемы можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства, — напоминает Надежда Васильевна. — И даже если вы давно не были у стоматолога, никогда не поздно начать заботиться о себе»
Мы в МАХ (https://max.ru/id1421001731_gos)
Чат ГБУ РС (Я) Олекминская ЦРБ «ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ» (https://clck.ru/3Hoe7b)
ГБУ РС(Я) Олекминская ЦРБ (https://clck.ru/352Cww)
С 16 по 22 марта 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Эта дата выбрана не случайно: статистика неумолима — почти 90% населения планеты в течение жизни сталкиваются с различными заболеваниями зубов и десен.
В преддверии этой важной даты мы побеседовали с заведующей стоматологическим отделением поликлиники Олекминской ЦРБ, Надеждой Васильевной Габышевой. Она рассказала, почему зубы требуют внимания не меньше, чем любой другой орган, и как сохранить улыбку здоровой на долгие годы.
«Здоровье зубов — это здоровье всего организма»
Многие пациенты до сих пор воспринимают стоматолога как «узкого» специалиста, который лечит только зубы. Однако последствия запущенных заболеваний полости рта могут быть самыми серьезными.
«Здоровье зубов – это не только эстетическая проблема, это вопрос благополучия всего организма, — подчеркивает Надежда Васильевна. — Инфекция из больного зуба может стать причиной гайморита, стать причиной воспаления сердечной мышцы (эндокардита), спровоцировать развитие язвы желудка и двенадцатиперстной кишки».
Профилактика: проще, чем лечение
В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» особое внимание уделяется именно профилактике заболеваний. Ведь гораздо легче предотвратить болезнь, чем лечить ее последствия. И здоровье полости рта здесь — один из ключевых факторов общего долголетия и качества жизни.
По словам заведующей отделением, хорошая гигиена полости рта, правильное питание и использование фторидов в сочетании с доступной стоматологической помощью позволяют сохранить здоровье на десятилетия.
Надежда Васильевна Габышева подготовила для пациентов Олекминской ЦРБ 10 простых, но жизненно важных советов:
1. Чистите всю полость рта. Делайте это утром и вечером. В идеале — после каждого приема пищи. Если почистить зубы возможности нет, тщательно полощите рот водой.
2. Правильно выбирайте инструменты. Щетка и паста должны подходить именно вам. При чувствительности десен или эмали лучше посоветоваться с врачом.
3. Меняйте щетку регулярно. Оптимальный срок службы одной щетки — 2–3 месяца. И никогда не пользуйтесь чужой, даже супруга или ребенка.
4. Используйте дополнительные средства. Щетка не может очистить межзубные промежутки на 100%. Обязательно применяйте зубную нить, ирригатор или специальные ершики.
5. Посещайте стоматолога не только когда болит. Профилактический осмотр раз в полгода поможет выявить проблему на ранней стадии.
6. Ограничьте кислоту и сахар. Главные враги эмали — карамель, леденцы и сладкие газированные напитки.
7. Не грызите твердые предметы. Забудьте о привычке «щелкать» орехи зубами или открывать крышки — это разрушает эмаль и ведет к трещинам.
8. Питайтесь с умом. Для здоровья зубов необходимы продукты с кальцием (рыба, черный чай) и витамином D (яйца, телятина, мясо птицы).
9. Учитывайте общее здоровье. Помните: зубы — зеркало организма. Проблемы с желудком или иммунитетом часто отражаются на состоянии десен.
10. Учите детей с детства. Привычка правильно ухаживать за зубами должна формироваться с появления первого зуба у ребенка.
«Многие проблемы можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства, — напоминает Надежда Васильевна. — И даже если вы давно не были у стоматолога, никогда не поздно начать заботиться о себе»
Мы в МАХ (https://max.ru/id1421001731_gos)
Чат ГБУ РС (Я) Олекминская ЦРБ «ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ» (https://clck.ru/3Hoe7b)
ГБУ РС(Я) Олекминская ЦРБ (https://clck.ru/352Cww)
0
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
Оставить сообщение: