Опасная привычка: эксперты Республиканского центра общественного здоровья напоминают о рисках развития хронических неинфекционных заболеваний у курящих
Опасная привычка: эксперты Республиканского центра общественного здоровья напоминают о рисках развития хронических неинфекционных заболеваний у курящих
️ Курение табака остается одной из главных причин развития хронических неинфекционных заболеваний и преждевременной смертности в Республике Саха (Якутия). Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики призывают жителей региона задуматься о последствиях этой зависимости.
️ По данным Всемирной организации здравоохранения, табачный дым содержит более 7 000 химических веществ, из которых не менее 69 являются доказанными канцерогенами. Регулярное курение многократно повышает риск возникновения тяжелых патологий.
️ Основные риски для курящих:
Сердечно-сосудистые заболевания: Курение — ключевой фактор развития ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов. Никотин сужает сосуды, повышает артериальное давление и способствует образованию тромбов.
Онкологические заболевания: Более 90% случаев рака легкого диагностируется у курящих. Табак также провоцирует рак гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы и мочевого пузыря.
Респираторные заболевания: Хроническая обструктивная болезнь легких и эмфизема — прямые следствия многолетнего курения, приводящие к необратимой дыхательной недостаточности.
Сахарный диабет 2 типа: Курение повышает инсулинорезистентность, усложняя контроль уровня сахара в крови и ускоряя развитие сосудистых осложнений диабета.
️ ️ ️
«В России борьба с хроническими неинфекционными заболеваниями является приоритетом национального проекта "Продолжительная и активная жизнь". Курение — это модифицируемый фактор риска. Отказ от сигарет уже через несколько месяцев значительно улучшает показатели здоровья: нормализуется давление, восстанавливается функция легких, снижается риск инфаркта», — комментируют специалисты Центра.
️ Напоминаем: безопасной дозы курения не существует. Пассивное курение также наносит вред окружающим, особенно детям, провоцируя у них астму, отиты и синдром внезапной детской смерти.
Как снизить риски?
Полностью отказаться от курения. Это лучший шаг для профилактики хронических неинфекционных заболеваний.
Если самостоятельный отказ дается сложно, обратиться за профессиональной помощью к психологам и наркологам.
Пройти диспансеризацию и профилактические осмотры для раннего выявления заболеваний.
Курящим со стажем рекомендуется регулярно проходить низкодозную компьютерную томографию легких (по назначению врача).
️ Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики приглашает желающих в специализированный Кабинет отказа от курения. Консультацию можно получить в Центрах здоровья.
Берегите свое здоровье — дышите свободно!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: