Врач-кардиолог Саид Хашем Анвар Фаид: как защитить сердце и сосуды в жаркую погоду?
Врач-кардиолог Саид Хашем Анвар Фаид: как защитить сердце и сосуды в жаркую погоду?
Летняя жара может стать серьезным испытанием для организма. Высокие температуры увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему и могут спровоцировать опасные осложнения, особенно у людей с хроническими заболеваниями. Именно в жаркий период врачи отмечают рост числа обращений, связанных с ухудшением состояния пациентов с гипертонией, ишемической болезнью сердца и нарушениями мозгового кровообращения.
О том, почему жара опасна для сердца и сосудов и как снизить риск инфаркта и инсульта, рассказывает врач-кардиолог Олекминской центральной районной больницы Саид Хашем Анвар Фаид.
— Почему жара может быть опасна для сердечно-сосудистой системы?
— В жаркую погоду организм теряет больше жидкости, усиливается потоотделение. Это приводит к сгущению крови и увеличению нагрузки на сердце. Для поддержания нормальной температуры тела сердцу приходится работать интенсивнее. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями это может стать причиной ухудшения состояния и развития серьезных осложнений.
— Кто находится в группе риска?
— В первую очередь это пациенты с артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца, хронической сердечной недостаточностью, нарушениями сердечного ритма, сахарным диабетом. Особого внимания требуют люди, ранее перенесшие инфаркт миокарда или инсульт, а также граждане старшего возраста.
— Какие симптомы должны насторожить человека?
— Необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью при появлении боли или чувства сдавления в груди, одышки, резкой слабости, нарушения речи, асимметрии лица, онемения руки или ноги, внезапного головокружения или потери сознания. Такие симптомы могут указывать на развитие инфаркта или инсульта.
— Нужно ли летом менять схему приема лекарств?
— Самостоятельно изменять дозировку или прекращать прием назначенных препаратов категорически нельзя. Даже если давление нормализовалось или самочувствие улучшилось, лечение должно продолжаться в соответствии с рекомендациями врача. Если возникают вопросы по терапии, необходимо обратиться на консультацию к специалисту.
— Как правильно соблюдать питьевой режим?
— В жаркую погоду важно регулярно восполнять потерю жидкости. Лучше всего пить чистую воду небольшими порциями в течение дня. Не стоит ждать появления сильной жажды. При этом пациентам с хронической сердечной недостаточностью необходимо придерживаться рекомендаций лечащего врача относительно объема потребляемой жидкости.
— Какие меры профилактики Вы считаете наиболее важными?
— Рекомендации просты, но эффективны:
избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами;
по возможности не находиться на улице в самые жаркие часы — с 11:00 до 17:00;
носить легкую одежду из натуральных тканей и головной убор;
регулярно контролировать артериальное давление;
соблюдать режим труда и отдыха;
ограничить тяжелые физические нагрузки в жаркую погоду;
своевременно обращаться к врачу при ухудшении самочувствия.
— Что бы Вы хотели пожелать жителям Олекминского района?
— Берегите свое здоровье и здоровье близких. Особое внимание уделяйте пожилым родственникам и людям с хроническими заболеваниями. Простые меры профилактики помогают значительно снизить риск инфаркта и инсульта. Если появились тревожные симптомы, не откладывайте обращение за медицинской помощью.
Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из основных причин смертности во всем мире. Однако многие осложнения можно предотвратить благодаря внимательному отношению к своему здоровью, регулярному наблюдению у врача и соблюдению медицинских рекомендаций.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: