Рекламный баннер 990x90px header-top
84.91
96.89
Рекламный баннер 728x90px center-top

А чтобы проще заснуть ночью, стоит проветрить комнату

А чтобы проще заснуть ночью, стоит проветрить комнату. Идеальная температура для отдыха — от 18 до 21 °С. Так организм быстрее расслабляется, и сон становится более глубоким.

Получить личные рекомендации от врача можно во время бесплатной диспансеризации по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Как записаться — читайте в нашей памятке (https://clck.ru/3F9zUk).

#нацпроектактивнаяжизнь

Подписывайтесь на канал Национальных проектов (https://clck.ru/35givu)
54154
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы