Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Правильно питайтесь
Ведите активный образ жизни
Откажитесь от вредных привычек
Соблюдайте режим дня
Проходите медицинские осмотры
В условиях северного климата фактор сезонных болезней имеет важное значение.